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第五篇（第2页）

（4）失眠严重程度指数（IyIndex，ISI）：量表评估受试者近两周的失眠症状，总分≥8分提示存在失眠。

&h嗜睡量表（EpworthSleepinessScale，ESS）：评估白天嗜睡程度，总分0~9分为正常，10~15分为可疑嗜睡，16~24分为过度嗜睡。

（6）睡眠日记：患者每天详细记录与睡眠有关的信息，比如上床前做了什么、饮食情况、上床时间、中间醒来次数、起床时间、做梦情况、第二天精神怎样、是否影响生活和工作。家人观察患者的睡眠情况，如睡觉中是否打鼾、说梦话等。睡眠日记是国际公认的辅助检查是否存在睡眠障碍的方法，这个记录通常持续几个星期。

（7）临床心理学评估：采用精神病学筛查量表，如简明症状量表、贝克抑郁量表等，检查患者是否存在精神障碍的共病，对患者心理症状和情绪进行监测及量化等。

（8）其他评估方式：失眠患者在其他方面也可能表现出一定特征性，如下丘脑-垂体-肾上腺轴相关激素的实验室检查提示其活动增加，觉醒水平升高，表现为血皮质醇升高、心率变异性增高等；影像学检查可见睡眠、觉醒相关脑区（如边缘叶、丘脑等）代谢活动发生改变，在觉醒期和NREM（非快速眼动）睡眠期代谢降低。在这些认知相关的任务中，失眠患者的功能脑区活动较正常者少。

匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表

条目项目

评分

0分1分2分3分

1近1个月，晚上上床睡觉通常在__点钟2

近1个月，从上床

到入睡通常需要___

min

□≤15min□16~30min□31~60min□≥60min3近1个月，通常早上__点起床

4近1个月，每夜通常实际睡眠__h（不等于卧床时间）5

近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼：a．入睡困难（30min

内不能入睡）

□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周b．夜间易醒或早醒□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周c．夜间去厕所□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周d．呼吸不畅□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周e．咳嗽或鼾声高□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周f．感觉冷□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周g．感觉热□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周h．做噩梦□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周i．疼痛不适□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周j．其他影响睡眠的

事情

□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周如有，请说明：

条目项目

评分

0分1分2分3分

6

近1个月，总的来

说，您认为您的睡眠

质量

□很好□较好□较差□很差

7

近1个月，您用药物

催眠的情况

□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周8

近1个月，您常感到

困倦吗？

□无□＜1次周□1~2次周□≥3次周9

近1个月，您做事情