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第四节 培养感受幸福的情商之一 忘记障碍（第1页）

第四节培养感受幸福的情商之一：忘记障碍

这些年，情商这个词大行其道，所谓情商，即一个人的情绪智力，指一个人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，是相对智商而言的一个概念。情商主要包括了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系等五个方面内容。安子不想把这本书变成教科书，所以，关于情商的起源、计算和概念，就不再累述，这里，着重就如何培养感受幸福的情商展开。

情商和智商不同，智商由天赋而定，情商靠后天培养。之所以这些年人们越来越注意情商的培养，就是因为实践证明，一个人是否能够取得成功，不仅与他的智商有关，还与他的情商有很大的关系。事实上，在社会中成长，很多时候，情商对于我们感受幸福，抵达成功的推动作用，远远要超过智商的作用。如同并不是智商高就能够幸福，成功了就能够幸福一样；并不是智商高的人，就拥有更高的感受幸福的情商；也并不是成功的人，就拥有更高的感受幸福的情商。感受幸福的情商需要不断培养，它是一种独特的能力，与你是否成功关系不大。曾经写过“面朝大海，春暖花开”的动人诗篇的当代著名诗人海子，最终在山海关卧轨自杀，他离开人世间的时候才25岁，青春透明如醇酒，却就此人去楼空。曾写下“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”的当代浪漫主义诗人顾城，最终也以自杀的方式结束了自己的生命，他离开人世间的时候也不过37岁。影响了整整一代人的台湾作家三毛，一样死于自杀。日本作家，著名短片小说《罗生门》的作者芥川龙之介，被称为日本的海明威的著名作家三岛由纪夫，诺贝尔文学奖得主，日本著名作家川端康成，被称为二十世纪最著名的小说家之一，诺贝尔文学奖获得者，美国作家海明威，亚洲著名艺人张国荣，曾经红极一时的《射雕英雄传》中“黄蓉”的扮演者翁美玲……太多太多的成功者死于自杀。他们为什么要自杀？简单说来，原因只有一个，那就是，感受不到幸福！可见，培养感受幸福的情商是多么的重要，无论你得到多少财富和荣耀，如果你缺乏感受幸福的情商，所有的收获都可能被你抛弃，连同生命，因为，你感受不到幸福！

亲爱的的读者，您是不是要问，既然感受幸福的情商这么重要，那么如何培养感受幸福的情商呢？让我们从一个有趣的心理测试开始，学习培养感受幸福的情商的方法。

有心理学家曾经做过这样一个心理测试，请一些被测试者，站在一间屋子的门外，然后在打开屋门之前，告诉所有的测试者，屋子里有一条布置着桌椅等许多障碍物的通道，测试项目就是穿过通道，抵达屋子的另一端。第一次测试时，在进入屋子前，心理学家将所有的被测试者的眼睛都用布蒙了起来，然后才让他们摸索着推门进入房间。然而结果却很乐观，虽然大家的眼睛被蒙上了，什么也看不见，在穿过通道时难免磕磕碰碰，但所有的被测试者都成功地走了过去，抵达了屋子的另一端。第二次测试时，所有的被测试者在进入测试房间前，依旧被蒙上了眼睛，不过心理学家做了一个提示，那就是，请大家回想一下，上一次通过通道时，桌椅等障碍物的摆放位置，这一次，请尽快穿过通道。然而，结果却非常有趣，这一次，每一个被测试者都花费了比第一次更长的时间，摸索着走了更多的道路，才穿过了通道，甚至有几个被测试者迷失了方向，绕回到了通道的入口处。为什么结果如此不同？因为心理学家在第二次测试前，搬走了通道上所有的障碍物，也就是说，屋子里的那个通道，已经畅通无阻了，可被蒙上了眼睛的被测试者们，却因为摸索不到记忆里的障碍物，畏手畏脚不敢前进，甚至迷失方向，绕回了原点。

为什么同样是蒙上眼睛，没有了障碍，反而更加难以通行？因为第一次通过时，障碍物就摆在那里，而被测试者事前并不知道那些障碍的存在，也就无所畏惧，只管往前走。第二次通过时，障碍物虽然被撤掉了，但被测试者的心里有了障碍物。所以，第一次，被测试者穿越的是现实中的障碍；而第二次，他们穿越的是心里的障碍。

在很多时候，我们之所以感受不到幸福，并不是因为前进的路上的确阻碍重重，而是因为我们的经验，让我们误以为，我们即将面临更艰难的重重障碍，或者误以为，我们遇到了人生最大的障碍，再也无法跨越。事实上，人生没有过不去的坎，如果你忘掉了哪些障碍，就会感受到当下的幸福，就不会再无奈、再悲观、再绝望。

所以，培养感受幸福的情商，先要培养自己忘记障碍的能力。

每个人都有自己的历史，每个人都有自己的困境，每个人都有自己的阻碍，如果有人告诉你，“这没什么大不了的，神马都是浮云”，你也许会气呼呼地想：站着说话不腰疼。可事实上，这个世界如此之大，你所遭遇的，一定不是最糟糕的，等走过一道道人生的关卡，再回头看，你会发现，所有曾经的风尖浪口，真的不过是“浮云”。

在我们身边，不乏这样的人，他们或者被称为“没心没肺”，或者被称为“心胸宽广”，这些人，因为学会了忘记阻碍，所以不管处于什么境地，都能活的很幸福。我认识一位老人，活了快一个世纪了，出身卑微，曾经做过土匪，经历所有能够经历的事情，用他自己的话说，1949年解放前，他就该死了，这条命是捡回来的，活的每一天都是赚的。**的时候，不少被批斗游街的人都郁郁寡欢抑郁不已，吃不下饭睡不着觉，可我认识的这位老人，却每天游街回来，一大碗炸酱面照吃不误。晚上妻子唉声叹气睡不着觉，他却乐呵呵地说，“赶紧睡觉，明天我还得早早带着大牌子出门呢！”谈及自己的历史，老人家依旧乐呵呵地，“要死早死了，活着就是赚的，有吃有喝的，有啥事儿过不去呢？”后来，老人家还住过蹲过监狱、去过农场，同去的不少人最后都病死了，老人家却始终身板硬朗，开心愉快。

忘记生活的阻碍吧，我们的每一天，都是上苍赐予的，无论苦乐，都是幸福。