③掌握好避孕药服用时间。避孕药服用时间最好在晚上,可使药物在血液中的浓度子日照高峰时降至最低浓度。
④调节好饮食:以偏碱食物为主,多食含维生素、蛋白质丰富的食物。
少食酸性食物。
⑤维生素
C内服,0。2g—0。3g,一日三次。维生素E0。1g,一日三次内服。
⑥中医中药治疗:可内服六味地黄丸、补中益气丸、加味逍遥丸、养血疏肝丸等。采用耳穴压豆法和针炙治疗也有一定疗效。
⑦局部用药:用
3%氢醌霜,5%白降汞(对汞过敏者禁用)涂抹斑片处,一日1—2次。可使色素斑变浅。
⑧定期去美容院做全套皮肤护理,加用法斑精华素导入,效果明显。一般1—2个疗程可使黄褐斑基本去除。
美容院做法斑护理程序如下:
①洁面。
②)用离子喷雾器蒸面(免开紫外光灯)。
③磨砂去死皮。
④祛斑精华素导入。
⑤按摩
⑥涂祛斑霜后倒热膜。
⑦拍收缩水(或柔肤水)。
⑧涂祛斑霜。
所有的有斑皮肤都可以在每天洗脸时在有关部位施用一定的力度进行按摩,以加强疗效。按摩前可涂些法斑霜,按摩的时间开始可短些(5分钟)逐渐加长(至10分钟),待面上祛斑霜稍干时,可用手指不断地沾清水继续按摩。其作用一是促进药物对斑片的作用,二是促进局部血液循环。常期坚持,定有疗效。
四、敏感性皮肤的护理
四、敏感性皮肤的护理
1。通常致敏源有如下几种:
①化妆品:劣质、变质的化妆品,刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。
②化学制品:塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等,有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏,甚至引起角膜发炎。
③药物:如磺胺类药物,避孕类药物等。
④食物:如鱼、虾、奶等。
⑤其它因素:花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。
有的人对冷,热空气、紫外线过敏。
2。敏感性皮肤的护理方法如下:
(1)常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
(2)使用天然植物制成的护肤品,如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。
不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜,因皮肤对其易发生过敏。
(3)使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
(4)对寒风和紫外线过敏的皮肤,外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽,面部皮肤涂防晒霜,防止日光曝晒。