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第四章日常用品的巧妙使用03（第5页）

早、晚空腹吃苹果，有利于中老年便秘患者。

4．在装土豆的箱子里，放几个青苹果，盖好，放在阴凉处。可使土豆保持新鲜不烂。因为，苹果自身能散发出乙烯气体，有防腐作用。

5．将苹果和柿子，混装在密封的容器里，过5~7天，可除去柿子的涩味。

6．将新鲜的苹果皮，放在变黑的铝锅中，加水煮沸1刻钟，再用清水冲洗，锅内会光亮如新。

7．每天吃一个连皮苹果，对关节炎、动脉硬化等老年性疾病，有一定的辅助治疗作用。

8．将未成熟的香蕉、苹果各半，混装在塑料袋中，扎紧口袋。几小时后，香蕉即被催熟、变黄。

猕猴桃的妙用

1．猕猴桃根120克，红枣12枚，加水煎汁代茶饮，可治急性肝炎。

2．猕猴桃干果100克，加水煎汁饮服，每天分早、晚2次服完。可治食欲不振、消化不良。

3．猕猴桃根60克，加水煎汁，代茶饮，可治产妇乳少。

4．每天吃3次，每次吃3个猕猴桃，可辅助治疗尿路结石。

5．猕猴桃根15克，加水煎服，治水肿。

6．猕猴桃30~60克，捣烂用一杯凉开水浸泡1小时，饮服。可治坏血病烦渴。

7．猕猴桃根白皮，加酒捣烂，烧热外敷。同时取根60克，加水煎服。

可治跌打损伤和疖肿。

红果的妙用

红果能软化血管、降压、助消化。炖肉锅里放几个红果，味美，且炖得很烂，尤其是排骨。同时骨头里的钙易入汤，易被人体吸收。每斤肉放1~2个红果即可。

荔枝的妙用

1．鲜荔枝10枚，捣泥外敷患处。每天换一次，10天一疗程。治淋巴结核。

2．荔枝肉30克，加黄酒适量共煮。趁热顿服，一日2次。治气虚感冒。

3．荔枝6枚，核桃仁6个，大枣肉6枚，茶叶9克水煎代茶饮，治非痔性便血。

4．荔枝100克，陈皮10克，研末，饭前服10克，治慢性胃炎引起的胃脘胀痛。

5．荔枝50克，穿山甲15克，研末。每服9克日服2次，黄酒送服，治腰扭伤。

6．荔枝肉120克，水炖服，每天一次，治支气管哮喘。常服效果好。

橄榄的妙用

味甘、酸涩、性平。有清肺、利咽、解毒功效。可治肺热、咽喉肿痛、烦渴、咳嗽、咳血以及食河豚、鳖中毒等症。

杨梅的妙用

1．用15克杨梅煎服，可治痢疾。

2．用熟杨梅泡酒，一星期后服用，每次1~2个，每天2~3次，可治夏季疹症，腹泻呕吐等症。

3．把紫红熟杨梅泡于盐卤内，胃痛时，吃一个，可止痛。

4．杨梅用食盐腌好保存，胃部胀痛时，取几个泡开服用。

5．杨梅15克，煎服，可防中毒。

青梅的妙用

1．洗净，去核，捣烂，过滤。汁置于陶瓷盆内，晒成酸梅干。患痢疾时，服用。每服10克，日服3次。

2．青梅浸酒，封存一个月后，饮用。可治痹症、腹痛、呕吐，也可擦关节，治关节炎。

3．未熟青梅，百草烟熏黑，食用。有抗菌，促进胆汁分泌等功效。

4．未熟青梅用盐腌后，暴晒干，称“白梅”，可治牛皮癣、钩虫病等。

红枣的妙用

1．红枣10枚，红花30克，蜂蜜60克。将红枣，红花，加水煎。取药液200毫升，加蜂蜜调服。每晨空腹一次服下，20天为一疗程。治胃及十二指肠溃疡。