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第四章日常用品的巧妙使用02（第5页）

1．不慎烫伤，马上在水龙头下冲，或冷水浸泡，可减轻损伤。

2．软组织扭搓伤，水冲洗，可加速止血，控制血肿加剧，有镇痛作用。

3．拍洗额、颈部，可止少量鼻出血。

4．误服毒后，自来水反复漱口，然后饮入一定量，可冲淡毒物浓度。

5．发热者额部，放湿毛巾能降温。

6．眼内溅入酸、碱等刺激性化学物，马上用自来水冲洗，可减轻损害。

7．冬季常用自来水洗脸、洗手，可增强皮肤的耐寒能力。

8．冷水洗脸，头清眼明。常年坚持，预防砂眼，保持视力，增强抵抗力。

牛奶的妙用

1．可作化装代用品。

2．吃大蒜后，喝牛奶可除蒜臭味。

3．衣服污染墨水，清水洗后，再用牛奶洗，最后用洗洁精清洗即可。

4．坏牛奶冲淡洗脸，可使皮肤柔软。

5．牛奶冲稀，洒花盆里花开得好。

6．炸鱼前，先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增加鲜味。

7．煎鸡蛋卷时，每两个鸡蛋加一汤匙牛奶搅匀。蛋卷柔软且味道更佳。

8．牛奶变酸了可发面，和好后放3分钟，再加入适量的小苏打。这样蒸出的面食香甜松软，且没有奶腥味。

9．变味牛奶，能除衣服上的水果汁。在痕迹处涂抹，1小时后，用清水洗净。

10．喝剩的牛奶擦皮鞋、皮包等，既可防止皮质干裂，又能使其柔软美观。

11．定期用牛奶擦拭的雨靴有弹性。

12．用纱布蘸少许喝剩的牛奶擦桌椅，可除去污垢，且有光泽。

13．牛奶中的钙含量甚高，每100克牛奶中，含钙120毫克。而且牛奶中钙的吸收利用率较高。所以多饮牛奶有助于补钙和平衡血压。

热水的妙用

1．多喝温开水，预防咽喉炎。

2．患有鼻炎，感冒鼻塞时，热开水放醋熏鼻、喉。马上通畅、舒服。

3．热茶熏眼睛，恢复清晰的视觉图像。常熏，保护眼睛，视力不衰。

4．温开水加盐100~150克洗头，揉搓几分钟再用洗发精。去净油污，用热水冲净。经常洗，可治头发脱落。

蔬菜的妙用

白萝卜的妙用

萝卜有清热解毒，健胃消食，化痰止咳，生津止渴等功效。

1．与鲜橄榄煎汤预防喉病。鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀温开水送服，每天2~3次治扁桃体炎。

2．生萝卜汁吮进鼻孔，治偏头痛。

3．生萝卜加热酒吃，可治鼻出血。

4．蜂蜜煎萝卜，可治反胃。

5．萝卜汁300毫升，温开水冲服，每次100毫升，每天服3次，治哮喘。

6．萝卜汁150毫升，加红糖50克，调匀。每天2次，每次服100毫升，治高血压头晕。

7．萝卜1千克，水煎浓汁，调蜂蜜200毫升，一日3次服，治咯血。

8．霜后萝卜适量，捣碎挤汁，加少许冰糖，炖后温服，每天两次，每次60毫升，治咳嗽多痰。

9．萝卜汁100毫升，加等量开水漱口，每天数次。治口腔溃疡。

10．每天坚持生吃萝卜半个，减肥。