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第七章如何缓解家庭压力（第3页）

汤印河是军校学员队干部，承担着繁重的日常管理工作。但是作为一位检察官的丈夫，他还要承担更多的家庭责任。

有一年，孩子连续几天高烧不退，而此时妻子胥宁正在办理一起大案，日夜劳累，压力不小。汤印河深知妻子的艰辛，于是自己就偷偷带着孩子去医院就医，孩子被确诊为急性肺炎，抢救、输液、退烧……一整夜，汤印河没有合过眼。等到天刚蒙蒙亮，孩子的烧也退了，于是他又匆忙赶到单位。就这样，那段时间他是白天夜里两头忙，一忙就是半个月。其间，妻子胥宁也在知晓后赶到医院，但还是被汤印河一句'‘你忙吧，这里有我呢！"撵了回去。

其实，汤印河在学员队里也是既“当爹又当妈"，因为，他是政委，学员的生活他要管，学员的思想也要管。在单位要管学员，回家要照顾孩子，一年365天，老汤天天如此。尽管这种忙里又忙外的生活，着实让汤印河有点疲惫不堪，但想到妻子胥宁比他更不容易。作为检察官，地为的是广大百姓。虽然在工作上他帮不了什么忙，但在家务事上自己就可以多承担一些，以此来解除她的后顾之忧。

但谁的身体也不是铁打的。2000年，在胥宁正办理一起涉黑案时，汤印河病倒了。在丈夫的病床前，胥宁落泪了。倒是汤印河显得很乐观，劝妻子说：“我这里没事，你快去忙吧。案子耽误不得！咱家的事儿再大，跟你的工作一比，那也都是小事。'‘就这样，在汤印河住院期间，硬是没让胥宁请过一天假。让汤印河欣慰的是，在他出院当天，胥宁负责的案子终于顺利终结，一批犯罪嫌疑人被批捕。

其实，在平时的生活中，“每次遇到学习的机会，胥宁的心里就会发痒。但一想到家里又打起了退趟鼓。”了解妻子的汤印河总能在胥宁犹豫不决时说：“学习的事，我全力支持，家里的事，你不用操心，有我呢!"在丈夫的支持下，胥宁参加了自学考试，而汤印河在那几年间，把家里料理得井井有条，从来没让妻子多操过心。胥宁也没让丈夫失望，2004年，她以南京市检察机关侦查监督能手竞赛第三名的好成绩，着实让老汤高兴了一阵。尽管胥宁取得了^?大的成功，但对于丈夫和孩子她总有一份愧疚，但也正是因为这份愧疚，胥宁在工作中更加的：尽职尽责，不断向前迈进，她前行的脚歩也因丈夫汤印河坚强有力的支持而变得更加从容坚定。

近日网上流行一个题为《嫁人要嫁工资比你高3571。4元的人》的帖子，用一个简单的公式将婚姻物质化到一个不可思议的地步，因而被网友戏称作“关于婚姻话题的超现实主义强帖”。帖子主人“研究”出了一种婚姻的最佳经济结构模式，即男方工资一定要比女方高，而且还要高出一定比例，起码是妻子的2倍。如果无法达到这个目标，那么丈夫根本无法给妻子提供比她单身时更好的物质条件。

说句实话，社会发展到今天，虽说物质在我们的生活中起着重要的作用，但她并不是女人该嫁谁的必要条件。女人为事业努力，丈夫是否能摆脱传统观念的束缚，和妻子共同承担家务，或者承担比妻子更多的家务，才是女人要不要嫁给他的一个重要条件。夫妻双方共同承担家务，这是对幸福的一种把握，更是社会发展下的一种需求。

巧妙处理好婆媳关系

婆媳关系，历来是中国家庭中最微妙的关系之一。不论是婆婆看儿媳，还是儿媳看婆婆，总有点“越看越相厌”的意思。不论是哪种家庭，总是难以避免地传出“婆媳不和”的声音。

毕竟，婆婆和媳妇这两个女人，在前几十年是毫无关系的，只因为她们共同爱着一个男人而成为一家人，所以婆媳关系并不是婆婆和媳妇两个人的关系，而是比三角恋更复杂的三角关系。三角恋中，总有一个是不被爱的，而且最终会有一人退出，所以相对简单多了。但在婆媳关系中，两个女人都是被爱的，哪个女人都不能退出，而且还应该和谐相处。这就免不了让本应该拥有两个女人的爱的那个男人夹在中间，受尽夹板气。

一边是自己最亲的亲人：生我养我的母亲；一边是自己最爱的人:同床共枕的妻子。倘若遇到双方激烈争执。婆说婆有理、媳说媳有理。那可真是“清官难断家务事男人夹在当中，只有两边哄，两边劝。当婆婆一直抱怨媳妇时，男人就应告诉自己的妈妈：“她和你是不一样的人，很多习惯、想法都不同，请你多包容她。”之后再和太太说：“对不起，因为你嫁给我，才需要和我妈妈相处。有时她不好相处我都知道，谢谢你!”相信大多数太太听到这些话就会觉得，至少先生了解我的苦，夫妻关系也比较不会变质。

但是若三个人均在场，吵得不可开交，而且必须让男人表态的时候，男人真的无法开口。是啊，自己又能说谁是谁非呢，无论哪种答案，势必会得罪一方。于是只能说：“请你们不要再吵了，我求求你们

啦!”然而，“战火”依旧浓烈，争吵声仍然不绝于耳。或者干脆保持沉默，这是多数男人会采取的策略，但是男人都不讲话，婆媳问题不但没解决，反而会让太太更生气。当先生不懂得保护太太，太太会觉得“你不是我先生，你只是你妈妈的儿子”，使得婆媳问题与夫妻关系越来越紧张。

而许多婆媳问题的产生，是因为婆婆心疼自己的儿子，假如这个关键人物能当个“火气的隔离者”，而非试图去做个“仲裁者”，就能将两个外人连结在一起。阿普特经调查研究，她发现妈妈对儿子感情的疑虑，是婆媳不和的驱动力。阿普特说：“问题的根源是人的脆弱性。当妈的担心母子间珍贵的亲情因儿媳妇的到来而受到威胁。妈妈会想对于儿子，我还有价值吗?”

如此说来，婆媳之间出问题，绝非只是婆婆与媳妇双方的事，家庭其他成员尤其是“老公”能否扮演好居中协调的角色，对婆媳关系有绝对性的影响。因为对于女人而言，她们更关心的问题是：夹在中间的男人，你的心会靠向母亲还是太太？

所以婆媳问题的关键在于：男人做了双面胶，该挺妻还是该爱母?有一个原则值得借鉴：嘴上偏向老妈。心里靠向老婆。因为儿子对母亲的爱，挂在嘴上便已足够，因为母爱无私，老妈压根儿也不需要你今天鲜花明天蛋糕、刷刷筷子洗洗碗，能让她看着自己的儿子围在身边，甜言蜜语地说句“老妈最亲”，就是做母亲最大的幸福；而老公对老婆的爱，要时时刻刻付诸行动，甜言蜜语说上一筐，心不靠在她的身上，也是枉然。

第一，在父母面前表达自己对老婆的尊重和爱。聪明的丈夫无论在不在父母面前。都会不犹豫地表现出对老婆的怜惜与疼爱。带着媳妇一同回家时，也会主动的帮家里打扫卫生，下厨，乐呵的生活心态既表达了自己对父母的孝心，同时也让父母安心：自己享受着这样的生活。这样的夫妻日子会过得甜蜜而温馨。

第二，好人老婆来做。生活里每个人都喜欢做好人，但在处理关系尤其是婆媳关系时，聪明的老公却会将做好人的机会让给老婆。比如给母亲的钱先经媳妇的手，让媳妇交给母亲；或者能讨父母欢心的事，都让老婆出面，自己闪一边；即使是自己做的好事，也告诉父母是老婆的心意等等。

第三，孝顺岳父岳母。把老婆的父母当作自己的父母来孝顺，摸清岳父岳母的喜好，每周至少抽出一天的时间来带岳父岳母出去走走，做做他们喜欢的事情。这样老婆看在眼里，也懂得该孝敬好公公婆婆。而且，老婆有实在不对的地方，和岳父岳母处理好了关系，也可以在适当的时间很好的和他们沟通。

第四，主动帮着老婆融入自己的家庭。结婚后，虽然丈夫主观上没有排斥老婆的想法，事实上却在做着这样的事，让老婆感觉自己在你家就是一个外人，处处受到排斥。刚进入一个陌生的环境都容易手足无措，这时候，老公需要做好沟通的桥梁，多包容老婆。

第五，不做传话筒。由于生活方式、思想观念的不同，婆媳之间可能会在这些分歧上产生对彼此的不满，这种不满往往会对对身兼儿子和老公两种角色的这个男人发泄。这时候，两头瞒的男人是极其聪明的，他不光能巧妙的让两个女人对彼此的不满消弭于无形，而且会替两个女人讨好彼此，让两个女人互增好感，促进婆媳之间的和睦。

学会经营婚姻

莎士比亚所说：“爱情不是花荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫。爱情是建立在共同的基础上的。”建立在爱情基础之上的婚姻是幸福的，这样的夫妻相敬如宾、彼此尊重、互爱，平日有欢笑，意见不同时虽也会争吵，但总能想办法互相了解，以合理的方式解决冲突。

托尔斯泰的名著《安娜?卡列尼娜》里说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”在婚姻里有些人把对方视为“私有物”，恨不得天天腻在一起，要求掌握对方的一举一动，让婚姻的温度时时处于高点。这种心理，一方面是依赖，另一方面也是自己没有安全感的表现。例如有些人结婚之后不给对方一点空间，对方给异性打个电话，发个信息以及与异性QQ聊天也要严加看管，长此以往，一方忍无可忍就会爆发，最后的结果就是夫妻离婚，分道扬镰了。

1997年6月，身在香港的白岩松显得格外紧张。因为香港回归是现场直播，全世界的人都在看着，他担心自己出差错。于是，他把自己的情况打电话告诉了妻子，希望缓解一下心里的紧张。朱宏钧冷静地对他说：“临阵不乱是一个职业新闻人的必备心理素质，你把它当成与平时一样的工作，用平常心态认真对待，相信你一定能够完成任务。我，当然还有孩子，会像平时一样在电视机前陪伴你，注视着你！”在妻子的安慰和鼓励下，白岩松很快调整了心态，以良好的状态迎接直播！

白岩松正是在妻子的支持和鼓励下一路走来，不断攀上事业的新高峰。他从“东方之子"到“东方时空”、“焦点访谈"，以主持人兼记者的“双料”身份出现在电视屏幕上，为中央电视台创立了崭新的新闻评论主持人形象，得到了观众的认可。

成功男人在很多方面都是以优秀著称的，因此，作为成功男人背

后女人的你，在接受这些优秀给自己带来的荣耀的同时，也要接受这些优秀给自己的家庭带来的影响，所以，要想赢得美满的婚姻，女人就要学会经营。因为婚姻本身并不是像每个人所想象的那样绚丽多姿，这就像一辆漂亮的跑车不是靠流线型的外观奔驰一样，发动机的意义就在于其真正动力来自深藏不露的内部。

俗话说：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”其实婚姻只是爱的一种形式，不是所有的爱都能形成婚姻。若婚姻持续高温，就容易发高烧，灼伤彼此；若婚姻连续降温，就容易结冰晶，冻伤心灵。婚姻也并非是一个围城，由爱而形成的婚姻是爱的一种升华、一种境界，婚姻是爱情的堡垒，让我们用爱去经营吧！

你的态度对孩子成长很重要

人们常说：“父母是儿童的第一任教师，家庭是人生成长的摇篮。”童年时期是人的个性品质、行为习惯的养成时期，个人在家庭中接受人生的第一个教育历程。家庭教育在人的一生成长中至关重要。柏拉图曾说：“家庭教育是社会的基础。”家庭成员的社会素质、身体素质、心理素质和创新素质的水平高低决定了整个社会的发展程度，一个家庭的文明程度决定着整个社会文明的程度。

现在，我国独生子女问题已经成为家庭教育的头等大事。对于每个家庭来说，一个孩子确实是宝贝。很多家庭对孩子格外宠爱，这样就在我国出现了一批“小皇帝”。他们突出的表现为娇、懒、馋、软，不敢经风雨，不能受挫折。

家庭因素对独生子女心理品质的影响是非常大的，父母对孩子寄予厚望，不惜财力物力进行智力投资，很重视孩子的学习成绩。这种望子成龙的高期望值，一方面可能成为孩子学习上的动力，另一方面也可能造成孩子巨大的压力，使孩子感到力不从心，精神上受到伤害。父母对子女过度宠爱，在生活上对独生子女过分地照顾和满足，有可能使孩子形成以自我为中心，易产生任性、发脾气、缺乏生活自理能力等不良心理特征。

近年来不少学者对家长的教育态度进行了调查分析，发现不同的教育态度导致不同的性格特征。下面是常见的六种教育态度及其对孩子性格的影响：

溺爱、娇惯型。独生子女是很容易受父母溺爱的，其结果是使孩子容易养成依赖性，难于离开父母，缺乏对环境的适应力，日后也难于适应社会。溺爱还容易养成娇惯蛮横、过分欲求、放肆任性、唯我中心等消极性格。