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第一章 女人20几岁美丽的梦想才刚刚开始02（第1页）

第一章女人20几岁美丽的梦想才刚刚开始02

20几岁，打造细腰翘臀的魔鬼身材

如果20几岁的你比较喜欢动感十足、火暴异常的运动，建议你选择拉丁健身操。

拉丁健身操热情而煽动，性感而不扭捏，快乐而极具感染力!

跟着拉丁舞狂放热情的音乐，舒展地跳起拉丁健身操，会让健身充满了豪放**，能尽情展示美好的身姿和舞步，并在疯狂的扭动中挥汗如雨，感受异国风情带来的健身享受。

当音乐响起的时候，你能如醉如痴地随着跳跃的音符尽情地表现自己，这就是拉丁健身力与美的体现。

所以，拉丁健身操不但具备了欣赏价值，而且还具有减脂和美化身体线条的锻炼价值。它可以让你同时领略拉丁舞的魔力与健身的乐趣，体验将身体“舞”动起来的绝妙感觉和神奇的健美效果。

拉丁健身操就如立体的画、流动的诗、活的雕塑般美丽，使生命永远带着青春的乐章美丽绽放。

请你亲身感受一下动感十足的拉丁音乐、新颖且迷人的拉丁舞步吧，那是一种在东方文化中经常被禁锢的灵性与渴望，是人性中与生俱来的洒脱与豪放，你只管以愉悦的心情享受其中的美妙，并坦然接受另一份如期而至的厚礼——细腰翘臀的魔鬼身材吧!

无论你现在的心情是高兴还是忧愁，总有一种健身方法适合你，随“心”所欲地选择一种吧，它能让你的心情如清晨的阳光一样和谐又灿烂，因为20几岁，应该是塑造形体、拥有健康的最佳时机，在20几岁，你还不必被婚姻套牢，你还不必为孩子费心，你还不必为养家糊口而奔波，提前为30几岁的你埋单，才是真正的未雨绸缪。

6。20几岁，要编织梦想并去追梦

女人在20几岁时一定要筑梦。也就是说，在20几岁时要为自己编织一个美丽的梦想。如果没有梦想，你到30岁之后，生活也就没有了希望。

时代转换了你的角色，新时代的你不要再做男性世界的装饰品，张扬个性与独立，建立自我的审美观及价值观，更在乎内心的真正需求与感受。你要一心一意对待工作，你要拥有自己的爱好，但决不沉迷，要把时间用在寻找美好的事物上。你要以自身具备的丰富才情与智能，摆脱旧时代留在女性身上的依赖与从属的阴影，轻松自由地追逐自己的梦想。

人可以一无所有，但不能没有梦想。20几岁女人如果没有梦想，生活就没有了目标；没有目标，也就失去了希望。对你的灵魂来说，实现梦想和完成事业的目标同样重要。

20几岁需要崇敬自己美丽的梦想，在梦想中追逐美丽的人生。有着梦想的女人，有着自信快乐的女人，就会赢得梦中的一切。梦想成真的蜕变，会让20几岁的你收获生命的喜悦。

近朱还是近墨，光明还是黑暗，选择权全在我们手上。所有非凡的女性背景各异，但她们的成功都是源于敢于梦想。当她们鼓起勇气为梦想踏出第一步时，生命已经不再一样。

你不一定要在过生日那天才许愿，当你有一个强烈的念头，愿意倾一生之力去实现、去完成时，就可以许下你的愿望，并为它列一张清单，然后便可以体味美梦成真的快乐。

然而，走过青春的花季雨季，工作的压力和生活的磨砺会让处在20几岁接近30岁的女人的想象力逐渐褪色，浪漫于是变得遥不可及。如果生活在日复一日中演绎成乏味的黑白片，你的眼睛将看不到一丝彩色。

少女在梦想中展开了翅膀，少女在梦想中穿上了水晶鞋。

你为什么不能像米兰那样给自己编织一个美丽的梦想呢?也许你的梦想就会即刻实现。下面是米兰的个人经历。

那时候，我刚刚被男朋友抛弃，我的积蓄为这场所谓的爱情挥霍一空。我必须为生活支付费用，包括保险、房租、衣食之用，而且必须重新点燃一些梦想。

有一个晚上，我参加了一场座谈，听到一位先生演讲“想象力乘以V（Vividness，逼真）等于R（Reality，事实）”的原则，演说者指出心智以图像而非以言语思考，当我们在心中逼真地刻画想要的东西时，就会变成事实。

这个概念在我的心中敲动了创造力的琴弦，我知道《圣经》的真理，那就是上帝会赐给我们“心里所求的”，而且“因为他的心怎样思考，他的为人就是怎样”。我下定决心把我所列出的祷告清单，转化成图像，我开始剪旧杂志并搜集能描摹出我“心里所求的”的图画，装在一本昂贵的相簿里，心中热切期待着。

大约8周后，我开车行驶在加州的一条公路上，脑海中全是早上10点钟的那笔生意，突然间有一辆很体面的红白色凯迪拉克从我旁边经过。我注视着这辆车，因为它很漂亮，开这辆车的人看着我，对我微笑，我也对他回报了一个微笑，因为我经常都面带微笑，但此刻我的麻烦可大了!你曾经做过类似的事吗?我假装没在看他。“你以为你是谁啊?我根本没在看你。”接下来的15里路，他都一直跟踪我，快把我吓死了!我开几里路，他也开几里路，我停车，他也跟着停车……到最后我嫁给了他!

我们第一次约会的第二天，他就送我一打玫瑰，然后我发现他有一个爱好，就是搜集钻石，而且是大颗的!他希望能找人试戴，我就自告奋勇了!我们交往了两年，每个周一清晨，我都会收到他寄来的一朵长梗玫瑰及一封爱的小语。

大约是我们快结婚的前3个月，他跟我说：“我已经找到度蜜月的好地点了，我们要去加勒比海。”我笑着回答：“真是出乎我的意料!”

直到我和他结婚快一年之后，我才告诉他有关画册的事，也就是在那时，我们搬进了豪华的新居，用我想象中的那套典雅家具来装潢我们的新居。

此外，婚礼在加州的拉古那海滩举行，婚纱及燕尾服都变成了事实，就在我完成梦幻相簿的8个月之后，我变成了公司人力资源部的副总裁。

就某种层面而言，这听起来像神话故事，但这一切绝对都是真的。自从我们结婚以来，也就是自我25岁以来我们已完成了数本“梦幻图画簿”，借此彰显信心成就梦想，上帝充实了我们的生命。

请你在生活的各方面开始决定你想得到的东西吧，绘声绘形地想象这些东西，然后确实地构建你个人的梦想小札，针对你的愿望展开行动，通过这个简单的练习，把你的想法转变成具体的事实。

世上没有不可能实现的梦，而且20几岁女人要记住，上帝早已承诺要给他的子民准备好心里所求的礼物了。

20几岁的你，现在就开始行动吧，编织一个梦想，早点儿向上帝伸手要你想要的东西吧。不是有这样一句俗话吗，先下手为强，后下手遭殃！

7。趁年轻塑造迷人曲线