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第10条箴言 让善行与你相伴（第1页）

第10条箴言让善行与你相伴

人人都喜欢与好运相伴，与幸福相伴，却很少有人深究好运和幸福是怎样得来的。其实，只要我们能够经常做善事，好运就会随之而来，幸福也会跟随其后。不相信这一说法吗？那不妨从现在开始试一下吧，从今天起日行一善，几个月后看看自己的生活有什么变化。

善待自己才会善待他人

“善行”这个词被解释为“使人免受折磨、惩罚或痛苦的仁慈行为”。如果说能够使他人免受痛苦是善行，那么使自己免受痛苦又何尝不是善行呢？当一个人爱他人的时候，首先要懂得爱自己，一个懂得自己的需要，知道如何让自己过得舒服的人，才有可能推己及人，去对他人好。

有人认为，对自己好是“自私”，对他人好才是“爱”。其实，“自私”和“自爱”不是一回事。自私恰恰是一种不自爱的表现，由于自己无法很好地爱自己，不能照顾自己，于是就会设法通过牺牲他人的利益来弥补个人的挫折感和空虚感。

相反，一个人如果懂得自爱，他的生活就会建立在内心有安全感的基础上，这种安全感会让人变得更加自信、乐观。这样，人就会愿意爱自己，并且乐于帮助他人。这一点就如《圣经》中所言：“爱你的邻人，就像爱你自己一样。”一个对自己都不好的人，怎么可能会对他人好呢？

网络上曾经报道过一则新闻，有个男孩非常爱一个女孩，为了给女孩过生日就去卖血换钱来买礼物。这件事情被女孩的妈妈知道了，妈妈对女孩说：“你一定要和他分手，我们并不在乎他怎样给你过生日。不过，一个如此不懂得善待自己的人，是不会懂得如何爱别人的。”

许多人会像这位男孩一样，认为“大方”地牺牲自己的某些利益，去讨得他人的欢心，就是善待他人，但善待不是讨好，更不是谄媚。

德国的人道主义心理学家艾里克·弗洛姆曾就爱人和爱己这个问题有过论述。他认为，一个人善待自己，并尊重自己的正直和独特，不能与对他人的爱和尊重分开。从这一意义上来说，爱是不分人我的，是平等的。因此，当我们想到要善待他人的时候，一定不要把自己排除在外。

有些人在学校或工作环境中，与同学、朋友相处得很好，大家都认为他是个乐于助人的好人。但奇怪的是，他就是无法与家人搞好关系，甚至家庭关系一塌糊涂，为什么发展健康和持久的亲密关系是一件如此困难的事情呢？

这就是因为有些人力求“善待他人”，却将自己的家人，亲人排除在外，甚至也将自己排除在外。我们不否认帮助朋友、陌生人一样是行善，是一个人善心的流露，但不得不说这样的“善”有点虚伪，掺杂了太多的功利心。

因为，对每个人帮助最大、付出最多的就应该是家人，若是这个人“知恩不报”，反而去“周济”他人，那么他善行背后的动机是值得怀疑。不过，这种现象的产生也是有一定原因的，那就是当今社会人们的生活节奏太快，大家都比较忙碌，人往往意识不到自己对亲密关系的强烈需要。

这正如一位心理疗法专家所说，许多人际关系和情感问题的核心就是没有意识到，我们每个人都需要与他人和自己建立起亲密的互爱关系。于是，我们忽略了自己身边最亲近的人，甚至忽略了自己的真实感受和想法，却一味地想去“善待他人”，这是舍本逐末的做法。

这位心理疗法专家还说：“假如我们不了解和信任我们自己，就不能很好地去了解和信任他人。”同样的道理，假如我们不懂得如何善待自己，也就不会真正懂得如何善待他人，人与自己的关系往往也决定了自己与他人的关系。

因此，在善待他人之前，我们应该先学会善待自己，和自己建立一种良好的自爱关系，要对自己充满信任、真诚、尊重，要给自己安全感，了解自己的需要，这样才会推己及人了解他人的感受和需要。如若我们不能善待自己，不了解自己的内心真实感受，就会在遇到事情的时候感到迷惑。

有位女孩在情感上遇到了困惑，就去请教哈佛的一位教授。

女孩说：“我遇到一个男孩，他非常爱我，但我并不怎么喜欢他，可他依然热烈地追求我，让我不忍拒绝。我应该怎么办呢？”

教授说：“既然你不爱他，为什么不拒绝他？”

“我怕看到他失望的样子。”

“不要将自己的怜悯当做善行去施舍给别人。不爱他，却不拒绝他，你违背了自己的心，这样既委屈了自己，又在犹豫中伤害了他人。”

女孩听后觉得很有道理，她说：“谢谢您，教授。我知道该怎么做了。”

有时“善”是个模糊的概念，到底怎么做才是“善”的，不是每个人都能很好地理解，因此，常常有人好心做了坏事，想帮助人却害了别人。我们不妨这样区分一下，凡是理性地去做对他人有益的事情，就可以看做是“善行”，而非理性地、带有情绪地去对他人好，有时就会出现好心做坏事的情况。

由此可以看出，善待他人不是一时冲动，而是非常自然的一件事情，简而言之，就是对待他人像对待自己一样。只要我们不把自己看得太重要，或者觉得自己高于其他人，自然就能学会如何善待他人了。

哈佛箴言

善待他人并不一定要苛刻地对待自己，甚至牺牲自己去为他人做牛马，而是应该设身处地地为他人着想，不忽略他人的感受和需要，像重视自己一样去重视他人。善待他人不是一件心血**的事情，不是高兴时偶尔对别人好一次，而是应该将心比心，时刻用对待自己的心去关爱他人。

任何时候都要用心行善

有人认为行善是需要一定的条件的，比如有些富人会用钱去做慈善，有些人会利用权利去帮助他人，而自己的生活不富裕，怎么会有能力去帮助他人呢？其实，行善不一定要有多少钱或者有多强的能力，关键在于我们是否有一颗善心。

在哈佛的一堂课上，教授曾就“善心”这个话题讲过这样一则故事：