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咳嗽（第2页）

材料：白萝卜100克，茶叶5克，精盐少许。

食法：将茶叶用开水浸泡10分钟，取汁备用。白萝卜洗净切片，加水煮烂，调入精盐、茶汁，代茶饮用。每日2剂。

功效：清热化痰，理气。

适应症：风热咳嗽，症见咳嗽频剧，气粗，咽痛痰稠，纳食不香等。

芥菜生姜茶

材料：鲜芥菜100克，生姜10克，精盐少许。

食法：将芥菜、生姜洗净切片，加水煎汤，调入精盐，代茶饮用。每日1剂。

功效：疏风散寒，宣肺止咳。

适应症：风寒咳嗽，症见咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白等。

秋梨白藕茶

材料：秋梨1个，白藕150克，白糖20克。

食法：将秋梨洗净，去皮、核，白藕洗净去节，共切碎捣烂，绞取汁液，调入白糖，代茶饮用。每日1剂。

功效：滋阴润躁，止咳化痰。

适应症：风热咳嗽。

杏仁粥

材料：杏仁20克，粳米100克，白糖适量。

食法：将杏仁以温水浸泡，去皮、尖，与清水研磨取汁，加入洗净的粳米煮为稀粥，调入白糖服食。每日1剂，2次分服。

功效：祛痰止咳，平喘润肠。

适应症：外感咳嗽。

核桃仁粥

材料：核桃仁100克，粳米150克。

食法：将核桃仁捣碎，与粳米煮粥服食。每日1剂。

功效：补肾固精，温肺定喘。

适应症：老年虚寒咳嗽。

萝卜炖猪肺

材料：萝卜1个，猪肺1具，杏仁15克，调料适量。

食法：按常法加水炖熟，吃肺饮汤，分数日食完。

功效：清热润肺，化痰止咳。

适应症：久咳不止。

鸡蛋蜂蜜汤

材料：鸡蛋1只，蜂蜜35克。

食法：将鸡蛋打入开水中微煮，调入蜂蜜，1次服下。每日早晚各1剂。

功效：滋阴润肺，止咳化痰。

适应症：肺躁干咳，久咳。

冬虫草炖紫河车

原料：紫河车（鲜胎盘）1个，大枣5枚，冬虫夏草5克。

食法：将紫河车切碎，大枣去核，加入冬虫夏草，加适量水炖熟。

功效：大补元气，固肾纳气，治久咳体虚。

适应症：适于久咳体虚无力，脚下虚浮。