养鱼儿来解压
精神紧张的人在观赏自养的金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时，往往会无意识地进入“宠辱偕忘”的境界，心中的压力也大为减轻。
养鱼既可以起到调节室内空气湿度的作用，还可以在换季的时候调整心情，缓解由于季节变化带来的消极情绪。这个时候如果养上一缸鱼，就能在挑选鱼缸、小装饰品、鱼苗的过程中运动起来，积极抵抗消极情绪，收获一种成就感。在养鱼的过程中则可以通过每天欣赏鱼儿游动、观察鱼儿的变化，体会生命活力带给人的喜悦。
