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12个月（第2页）

用奶粉罐所附的汤匙，按说明加入适量奶粉。

晃动奶瓶，让奶粉充分化开，不要有结块。

将剩余的1／3热水加入奶瓶小。然后把奶瓶放平，通过刻度察看是否够量。

盖上奶瓶盖后再轻轻晃动一次。不要太用力，以免起泡沫。

妈妈先在胳膊弯处滴几滴试试温度，稍感温热即为适宜。

妈妈选择自己感到舒服的姿势，如坐在床边，可以放一个坐垫在腿上，以此来调整高度，避免手臂很快酸痛。一手拿奶瓶，另一手让宝宝头枕在手肘上，用小臂支撑住宝宝的身体。

随着奶瓶中的奶量减少，逐渐增加奶瓶的倾斜度，以免宝宝吸入太多的空气。

若奶嘴扁缩，阻塞出孔而影响出奶量，可将奶瓶盖松开少许，让空气进入瓶内。

竖着抱起婴儿，让头靠在妈妈身上，妈妈轻拍婴儿后背，让其将吞进胃内的空气排出。

喂完孩子后，应将调奶、喂奶用过的所有用具浸泡在盛有热水的器具中。

使用奶瓶专用刷，彻底清洗每一个部分，然后用清水冲洗。

奶嘴不仅要用专用刷刷洗外面，里面也要认真刷洗。

将冲洗干净的所有用具放进微波炉内加热消毒。也可用蒸汽锅或消毒锅消毒。

最后，用消毒过的镊子将消毒过的喂奶用具逐个取出，将它们放在干净的地方。

【提示】

别以为婴儿只是需要一瓶奶，应该像母乳喂养的妈妈一样，喂奶时，给婴儿爱的表示和交流，如抚摸、亲吻、亲切地和婴儿说话，对婴儿笑，让婴儿的小手触摸妈妈的身体和**。

科学地给婴儿喂牛奶

◎煮牛奶不要去奶皮

在煮牛奶时常在牛奶表面上产生一层奶油皮，许多人喜欢将这层皮去掉，这是不对的。因为这层皮内含有丰富的维生素A，维生素A对婴儿的眼睛发育和抵抗致病菌很有益处。

◎每日喝牛奶不要过多

以牛奶为主食的婴儿，每天喝牛奶不得超过1千克。超过1千克时，大便中便会有隐性出血，时间久了容易发生盆血。

◎牛奶不可光照

牛奶在阳光下照射30分钟，维生素A和维生索B及香味就会损失一半。

◎不要和酸性食物同食

因为这样会造成牛奶中蛋白与酸质形成凝胶物质，因此影响婴儿的消化吸收。

◎煮牛奶时不要加糖

牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下会生成一种有毒物质果糖基赖氨酸，这种物质不能被婴儿消化吸收，而且还会产生危害作用。

◎牛奶不要煮得太久

牛奶加热以刚沸为宜，久煮理化性质会发生一系列改变，如蛋白质出现凝固沉淀，营养成分特别是维生素也会有一定损失。近年还发现，普遍存在于牛奶中具有防止婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体，亦可因热遭破坏。

◎婴儿不宜空腹喝牛奶

空腹喝牛奶，喝进去的牛奶就像流水一样，在胃肠内停留的时间很短。婴儿喝牛奶前最好先吃一定淀粉类的食物，如饼干、面包、馒头等，这样会使牛奶在胃内停留的时间较长，与胃液发生充分的酶介作用，牛奶中的营养便能得到充分的消化吸收。

◎牛奶中不要加钙粉

牛奶中加入钙粉，会使牛奶出现凝固，蛋白质和钙的吸收都会受到影响。钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，这种现象更加明显。

◎保暖杯内不宜久放牛奶

牛奶煮沸后放在保暖杯中，时间长了，温度会逐渐下降，牛奶中的蛋白质及糖分是细菌很好的培养基，在适宜的温度下，细菌就会生长、繁殖，使牛奶中微量的维生素全部破坏掉，长期食用会影响婴儿的健康。

◎不要多饮冰冻牛奶

牛奶的冰点低于水。牛奶结冰后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离，干酪素呈微粒状态分散于牛奶中。再加热溶化的冰冻牛奶，味道明显淡薄，**呈水样，营养价值降低，也就达不到给婴儿增加营养的目的了。

理解新生儿发出的信息

婴儿会通过自己特有的表情、情绪及动作向妈妈发出信息，只要妈妈悉心照料和观察，就会读懂婴儿的心声。